篮球三分球投篮训练视频

1原地投篮练习1徒手做原地投篮动作的横仿练习篮球三分球投篮训练视频，体会动作方法2不对球篮的投篮练习要求体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转3正面定点投篮练习要求投篮手法正确，中弧线，球向后旋4不同角度的。 三分球的练习首先要看是不是有足够的身体力量，处于青少年期的一些朋友身体瘦弱，力量不足，强行练三分是无益的那么进入正题，练习三分需要从动作和稳定性上入手在练习三分球之前最好找到一个适合自己的标准投篮动作。...