篮球基础过人技巧教学

篮球过人技巧 1内外运球连续变向 内外运球要先撕裂防守，一定要做篮球基础过人技巧教学的真，尤其是一开始的假动作 变向的时候，脚尖向内，重心放低，加速内外运球速度可以不要快速，但体前变向的那一步一定要重心压低，脚蹬地，快速使用的时候只要动篮球基础过人技巧教学；最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战 中慢慢去体会篮球知识博大精深总的来说，战术意识技术动作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是 技术动作中的正面过人的；眼睛是心灵的窗户，在打篮球的过程中，眼神很容易骗到对方，...