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幼儿体育运动后的放松运动
幼儿体育运动后的放松运动(幼儿体育运动后的放松运动有哪些)
admin
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2023-02-03
1、2学习夹包跳集合幼儿幼儿体育运动后的放松运动,让幼儿站成大圆圈老师交代活动名称,进行示范讲解两脚前部夹紧沙袋,跳起用力抛出幼儿练习老师巡回辅导,让动作完成好的幼儿做示范鼓励幼儿间展开比赛,看谁的沙包投得远3集体夹。 2、1上肢放松活动站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热止2下肢放松运动仰卧举腿拍打按摩,颤抖大腿内前后侧和小腿后侧,以及臀腹侧腰部3团身抱膝放松运动双手抱膝,下蹲,低头,反复上下颤动至。...
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