脚背正面踢地滚球教学视频

要准确的判断来球的落点反弹的时间和角度，选好支撑脚的位置，在击球的刹那，踢球腿小腿加速前摆抢点击球，在球反弹离地面时击球的后中部三踢地滚球时踢两侧滚动来球时，脚趾应对准出球的方向，击球部位应准确。 脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离较长，仍需要快速运球前进情况下使用 动作要领跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过。 ...