篮球基本功训练的主要步骤

1、篮球基本功训练是一名篮球运动员必须掌握的基本技能篮球基本功训练的主要步骤，基本功训练主要包括手上基本功脚上基本功视野基本功心里素质战术素质体能训练等可以细分为通俗一点就是投篮运球传球突破上篮以及体力的训练下面就。 2、1练习运球篮球基本功训练的主要步骤，左右手单手胯下和背后运球的基本动作以肘为轴篮球基本功训练的主要步骤...