1、但是，基于孕妇自身的条件，以及孕期可能出现的各种状况来看，不建议使用砭石砭石手链禁忌人群 砭石手链虽为中医养生饰品，但并非人人皆可佩戴不了解砭石手链的佩戴知识，非但起不到保健作用，还可能事与愿违砭石手链除了孕。

2、砭石手链戴哪只手都可以，可视个人习惯而定，也可视病灶点所在而定换言之，就是哪只手不舒服就戴哪只手对于电脑族而言，戴右手就可以对于其砭石手链养生他人群来说，可以每只手戴一段时间，然后换另一只手砭石是中医养生器具。

3、一最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩 二具有消除腰部赘肉驱减脂肪润白皮肤健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效 三砭石，舒缓。

4、砭石属于中医理疗器械，合理使用砭石，既可养生又可治病砭石的作用并非炒作，在微循环测试仪下，可明显看到人体甲壁血流速度加快佩带砭石有一定的养生功效佩戴砭石手链或者项链类制品时，砭珠与体表不断接触摩擦，形成温热。

5、长期佩戴砭石中的红外线和超声波脉冲会持续作用于人体，从而缓解镇痛，起到很好的养生作用。

6、砭石手链适用于砭术十六法中的感法，具有保健作用，长期佩戴效果显著可助经气勃发，行气通络，有美颜泽面，延缓衰老的功效戴在内关处离手腕两指处可预防心悸胃疼，同时可预防和治疗腱鞘炎慢性腕关节炎肩周炎。

7、长期佩戴砭石手链可疏通手腕部位经络，缓解酸痛，我现在一直戴着的砭石手链是从砭萃网上买的，戴了一年多了，感觉很好，因为我经常用电脑手腕那特别不舒服，带了之后好了多，哈哈~。

8、砭石手链本身具有美白疏通经络的作用佩戴时可以考虑个人的具体情况，视病灶所在而定，也即哪手不舒服就戴哪手此外，使用砭石手链时最好与砭术的滚法压法感法结合，用手指按住圆珠滚压手腕部神门大陵经渠等。

9、首先，我们长时间佩戴砭石手链可增加人体微循环，对有疼痛的部位可以起到活血化淤的作用例如肘关节腕关节疼痛或肌肉劳损或鼠标手手腕酸痛，佩带手串后都有很好的疗效砭石手链可以释放波长8～14微米远红外线，发射率达90。

10、例如肘关节腕关节疼痛或肌肉劳损或鼠标手手腕酸痛，佩带手串后都有很好的疗效能够提高人体新陈代谢的能力，提高免役力砭石手链其实本身也是是砭疗感法中的一种，可疏通手腕部位经络，缓解酸痛主要用于砭术十六法中的。

11、砭石手链为保健饰品，长期佩戴具有养生保健的作用，戴在左右手均可中医认为上品砭石，常指泗滨砭石具有安神调理气血疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品佩戴时泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波。

12、但它远红外，超声波和音乐声学的功能远远不可与泗滨砭石同日而语更有甚者，出于商业目的，并以此冒充泗滨砭石，虽作为砭石似无可无不可，但其效果与泗滨砭石不可同日而语，所谓鱼目混珠摘自 砭石治疗与养生美容。

13、砭石有红砭石黑砭石之分，黒砭石属水性水晶饰品，适合五行缺水之人佩戴，以达到平衡五行调和阴阳而红砭石则属土性水晶饰品，适合五行缺土之人佩戴，以补充土行，达到五行平衡养生保健的目的。

14、戴哪只手都可以佩戴前可以先将砭石珠加热，这样使用效果更佳或者用手指按住砭珠滚压手腕部的穴位长期使用可以达到养生保健的作用，对于手腕部的疾病有防治作用希望我的回答可以帮到砭石手链养生你，望能采纳。

15、它会影响你的整个血液循环的不通畅，所以建议晚上睡觉时候最好就是把身上的首饰摘掉在睡觉。

16、正品的砭石手链的价格要上百吧，低价砭石不可信啊佩带砭石手串可增加人体微循环，对有疼痛的部位可以起到活血化淤的作用例如肘关节腕关节疼痛或肌肉劳损或鼠标手手腕酸痛，佩带手串后都有很好的疗效砭石的保健功效。