滚球的动作要领和操作要求(滚球的动作要领和操作要求有哪些)

脚内侧踢地滚球的技术要领有以下几个1踢定位球之前应该先助跑滚球的动作要领和操作要求，这是为滚球的动作要领和操作要求了增加力量要注意的是，支撑的那只脚落地时，足尖应与出球方向保持一致，离球的最佳距离为10~15厘米然后膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平。

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